Как избавиться от негативных эмоций совет для знаков зодиака!

Негативные эмоции не только приносят
раздражительность и плохое настроение, но могут сильно повлиять на отношения в
семье и продвижение по карьерной лестнице. Скрывать свои подлинные чувства
конечно можно, но делать это постоянно просто не получится. Раздражение
выплеснется наружу и начнёт разрушать, с трудом упорядоченную жизнь. Поэтому
так важно вовремя избавляться от негатива и сохранять душевное равновесие.



Овен



Овнам часто требуется выпустить пар и избавиться от того, что на них успели
выплеснуть в многочисленных спорах. А так как эти граждане генерируют огромное
количество энергии, благоразумней всего направить её излишки в занятия спортом,
борьбой или боксом. Главное, во избежание дополнительного стресса, не выбирать
командные его виды, а сосредоточиться на собственном, единоличном развитии.
Некоторым Овнам хорошо помогает пение на публике, так что они с радостью
становятся завсегдатаями караоке баров!



Телец



Тельцы очень консервативны, их тяготят обязательства и постоянная погоня за
большой прибылью. Им тяжело отвлечься от насущных проблем, так что напряжение
копится в них будто туго скрученная пружина. Для успешного избавления от
стресса Тельцу необходимо заняться творением, причём не связанным с его
профессиональной деятельностью. Это может быть живопись, игра на музыкальном
инструменте или ваяние из мрамора! Важно в таком занятии вовсе не результат, а
смена обстановки и расслабление.



Близнецы



Ветреные и смешливые Близнецы часто страдают от меланхолий, но стараются этого
не показывать, чтобы сохранить о себе благоприятное впечатление. Однако,
поступая подобным образом эти любители посмешить толпу могут скатиться в
настоящую депрессию! Поэтому им необходим по-настоящему близкий друг, с которым
они смогут поделиться не только радостями, но и несчастьями. Если же такого
приятеля отыскать не удалось, Близнецы должные завести дневник, в котором будут
писать всё что придёт в голову и избавляться от негатива.



Рак



Раки часто замыкаются в себе, к чему их приводят мысли о несовершенстве и
опасностях внешнего мира. Зачастую они опускают руки при столкновении со
сложностями, и банальным непониманием со стороны окружающих. Взбодриться и уйти
от тягостных мыслей им поможет созерцание прекрасного. Ракам можно посоветовать
посетить галерею живописи, сходить на новый спектакль или насладиться балетом!
Главное, чтобы душу наполнила чистая красота, без практического применения. Так
же можно посветить время составлению икебаны или изучению биографий
понравившихся живописцев.



Лев



Львам часто приходится нервничать, особенно в тех случаях, когда они долгое
время не могут добиться желаемого результата или ощутимого успеха. В таких
ситуациях их гневный взор зачастую обращается на близких и перетекает в
привычку упрекать и винить окружающих в собственных провалах! В этом случае
Льву очень помогут танцы, с повышенной физической нагрузкой. Эти занятия
помогут отвлечься и дадут дополнительный повод для гордости!



Дева



Девы, как и Тельцы очень подвержены влиянию привил и порядка. Они с
маниакальной одержимостью могут убираться днями напролёт и расставлять баночки
со специями согласно алфавиту. Всё это – тревожный знак накопившегося
напряжения, и попытка удержать контроль над собственной жизнью. Совет по
избавлению от негатива, для Девы очень простой – и это искусство. Причём оно
может принимать причудливые формы и превращаться в вязание, пение в хоре или
шитьё бисером. Главное – это понять, что не всё подчинено строгим законам, а из
хаоса красок может появиться настоящий шедевр.



Весы



Сильно переживая по поводу каждого принятого решения, Весы и впоследствии много
раз обдумывают упущенные варианты, тем самым накапливают много негативной
энергии. Для того чтобы сосредоточиться на позитиве и меньше задумываться о
том, чего уже не вернуть, им следует найти занятие, лишённое рамок и наполненное
спонтанностью! Как нельзя лучше подойдут парные танцы, курсы актёрского
мастерства или кружок начинающих стендаперов! К тому же Весам чтобы избавится
от стресса можно просто кричать всякие гадости, пока их никто не слышит!



Скорпион



Расчётливый обычно Скорпион сильно страдает от сердечных позывов,
противоречащих разуму и логике. В такие моменты он совершает необдуманные
поступки и долго корит себя за проявленную слабость! Подобный груз прошлого
можно сбросить только, занявшись чем-то отвлечённым и связанным с красотой.
Хорошим выходом из положения может оказаться чтение художественной, а не
документальной литературы. Ещё один потрясающий способ снять напряжение для
Скорпиона – это заняться фотографией и попробовать передать собственные чувства
в этом нестандартном виде искусства.



Стрелец



А вот Стрельцам напротив очень полезно сбрасывать напряжение в команде, так что
футбол, баскетбол, хоккей и прочие виды спорта, в которых важен коллективный
дух, придутся этим единоличникам кстати. Они смогут лучше сосредоточиться на
достижении цели и не только избавятся от лишней энергии, но и приобретут
интересных приятелей. Так же Стрельцам, у которых есть достаточно свободного
времени, просто необходимо попробовать сходить в парочку походов!



Козерог



Козероги могут этого не признавать, но они сильно устают от рутины и отсутствия
в жизни каких-либо перемен. Зацикленность на работе конечно приносит им
потрясающие плоды, но и ставит барьеры в общении с окружающими, от чего
Козероги часто втайне переживают. Так как спорт не привлекает этих людей, им
можно посоветовать заняться прикладным ремеслом вроде вырезания по дереву,
шитья или садоводства. Ведь эти занятия не только сумеют отвлечь от рутины, но
и принесут настоящие плоды в виде полезных изделий!



Водолей



Жизнь Водолеев, итак, пронизана спонтанностью, а их встречи с друзьями носят
скорее развлекательный характер. Им можно посоветовать заняться писательством
или сочинением стихов, и посвящать этому хотя бы несколько часов в неделю.
Причём жанр должен быть максимально развлекательным и допускающим всевозможные
вольности! Доверив бумаге свои переживания, для Водолея и окружающий мир начнёт
меняться к лучшему, обретая яркие краски.



Рыбы



Наиболее ранимые и часто сбегающие от реальности в выдуманные миры – это Рыбы.
К счастью они быстро забывают плохое и акцентируются только на приятных,
ламповых воспоминаниях. Однако для этого им необходимо постоянно пополнять
багаж впечатлений, чтобы развивать фантазию и не зацикливаться на плохих
событиях. Им, как и Скорпионам можно читать художественную литературу, ходить в
театр и даже участвовать в любительских постановках. К тому же Рыбы успешно
высказывают собственные мысли в рассказах, особенно если делятся ими с
читателями.